Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
ADH aanbevolen dagelijkse hoeveelheid
Voedingsdeskundigen* bevelen aan, een dagelijkse hoeveelheid van 450 mg EPA / DHA (Omega 3) op te nemen.
Het consumeren van 4 boterhammen O'mega (130 gram) levert 19% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid EPA / DHA.
*) Gebaseerd op de richtlijn van gezonde voeding Gezondheidsraad 2006.Last modified 2008-04-14 04:17 PM